タグ: エリクソン催眠誘導

初めてでも上手く「催眠誘導される」コツはありますか？

「言われていることに集中すること」 これが大事です。 「これでいいのかな〜」 「ほんとに催眠に入ってるのかな〜」 「外の音がやかましいな〜」 「あ、耳かゆい」 などなど、心がさまよってしまうと、催眠状態に入りにくいです。 […]